Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich an den Handstand wagen oder sich einfach sicherer in dieser wunderbaren Haltung fühlen möchten. Ich vermittle erste Schritte, wie das sichere Hinein- und Herauskommen, zeige Kräftigungsübungen für die relevanten Körperpartien und lade zu einer spielerischen Leichtigkeit im Handstand ein.
Du bist sowohl mit als auch ohne Erfahrung willkommen – ich kann immer Variationen passend zu deinem Level anbieten. Fortgeschrittener geht immer! Wir werden uns gegenseitig coachen und spotten – du wirst jederzeit gehalten und unterstützt sein!
About Lucie Beyer
MOVER BY HEART ♡
Lucie Beyer ist Dozentin und Ausbilderin für Yoga, AcroYoga, Thai-Yoga-Massage, Kids-Yoga und buddhistische Achtsamkeitsmeditation.
Mit ihrer offenen und authentischen Art liegt es ihr besonders am Herzen, einen vertrauensvollen Raum für Weiterentwicklung und Lernerfahrung zu schaffen.
Lucie Beyer hat zwei Bücher veröffentlicht: „Finde Deinen Yogaweg – mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power“ über Yogaphilosophie und persönliche Entwicklung sowie ein Handstand-Buch, das die Welt des Yoga auf den Kopf stellt.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Leichtigkeit sowie Frieden in sich und ihrem Körper zu finden. Du findest sie auch auf Festivals, Konferenzen, Workshops, Ausbildungen und Retreats in Deutschland und weltweit.
Außerdem wirkt sie beim Inner Flow Teacher Training im Common Ground mit.
FACTS
Info: Achtung, da im Common Ground das Teacher Trainin an diesem Tag läuft, findet der Workshop wo anders statt.
Ort: VitaList, Waldstr. 28, Hannover-List
Preis: Early Bird 40€ bis einen Monat vorher | Danach 45€